週 三回ペースの ナイトウオーキングも そろそろ終わりかな！（寒すぎる）

しかし 実は 寒い時のほうが 代謝が上がって 痩せるらしいのです！

たしかに 去年 雪の日も 張り切ってウオーキングをしていた頃のほうが 腹がへこんだような気がします！

この寒い中！ 出る時がたいへん！ （覚悟を決めるまで）

体調管理は たいへんです！

母校を横切るコースが 私の最近のお気に入り！

学生の頃 勉強もしずに遊びほうけた私！
だから 今 苦労しているのでしょうね！！！

学生時代の思い出にひたりながら ナイトウオーキング！

なかなか良い時間！